３週目のディナー；夕食メニュー

今日から3週目に突入。
夕食のメニューがいかにも
「ダイエットしてま～す。」
になった、トホホ。

【メニュー】
①卵の白身　２個分
②りんご　　　１個
③バナナ　　１本
④低脂肪牛乳　150ml　
　以上

今日から１週間は続きます。

さて、ここでリンゴジュースの雑学。
昔なつかしのプロレスラー、
フリッツ・フォン・エリック
（ニックネーム；鉄の爪）は
リンゴを片手の驚異的な握力のみで
潰してジュースにしたそうです。
(上のマンガはその様子）